En el ambiente de tensión de una competencia de fuerza, es común ver a los atletas llevarse un pequeño frasco a la nariz. Este ritual, conocido por muchos, involucra unas sales con un aroma intenso y particular. La escena se repite en gimnasios de todo Chile y el mundo. Antes de un intento máximo, el […]
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El CrossFit ha cambiado vidas en Chile y en todo el mundo. Es una forma de entrenamiento funcional que mejora tu condición física. Si buscas una manera efectiva de hacerlo, este método es ideal. El CrossFit se adapta a cualquier nivel de fitness. Ofrece una experiencia única que combina movimientos de alta intensidad con ejercicios […]




