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Torneos de desgaste: Cómo un jugador de ajedrez puede quemar hasta 6.000 calorías al día solo por estrés mental.

Jugadores ajedrez queman calorías

Imagina una competencia donde el cuerpo está quieto, pero la mente corre una maratón. Así son los torneos de alto nivel para los deportistas mentales. La tensión es palpable, y el desgaste no es solo psicológico. Según Robert Sapolsky de la Universidad de Stanford, los grandes maestros pueden consumir entre 6.000 y 7.000 kilocalorías en […]