Archivos de Etiquetas: Control emocional en el deporte

En el deporte, los instantes cruciales definen resultados. Muchos jugadores chilenos saben que, cuando el marcador está parejo, la mente juega un papel tan importante como la técnica. La clave no está en evitar los nervios, sino en canalizarlos para mejorar el rendimiento. ¿Sabías que un poco de tensión puede ser tu aliada? La adrenalina […]