Archivos de Etiquetas: Respiración adecuada al correr

Ese pinchazo agudo en el costado que aparece mientras entrenas no es solo una molestia casual. Muchos corredores en Chile lo conocen bien: una sensación punzante que obliga a reducir el ritmo o incluso detenerse. Aunque popularmente se le llama de varias formas, los expertos lo definen como dolor abdominal transitorio vinculado al ejercicio. ¿Por […]